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Schnelles Tofu Gericht mit Porree und Reis
Buntes Wokgemüse mit Kartoffeln, Zucchini, Porree und Paprika
Knusprige Kartoffelspalten mit 2 Spiegeleiern und frischen Paprikastreifen
Abendbrot für den kleinen Hunger - mit Ei, Tomate und Gurke
Lauwarmer Bohnen-Möhren-Reis-Salat mit frischen Kräutern
Knackiger Wirsing Salat mit Avocado, Tomate und gerösteten Mandelsplittern
Einfache Quinoa-Quark-Birnen Mischung mit Walnüssen
Gelbe Linsen-Möhrensalat mit Mandelsplittern
Spiegeleier mit Kochkartoffeln und saurer Gurke
Mediterraner Salat mit Thunfisch, Avocado, Gurke und Schafskäse

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